Connaître et prendre soin sa peau est important. Tous les jours celle-ci nous accompagne et nous assure un rôle de barrière protectrice contre les agressions extérieures.

Or depuis la création de mon blog consacré aux cosmétiques handmade “Le repère de Blondie”, j’ai remarqué combien il peut-être compliqué pour nombreux d’entre nous de comprendre notre peau et ses besoins.
C’est pourquoi avec I MAKE nous avons décidé de vous aider à mieux (re)connaître votre type de peau. Cet article vous permettra également de mieux choisir vos actifs et matières premières pour des DIY parfaits.

Le savez-vous ?

La différence entre type de peau et état de peau

Notre type de peau est défini dès notre naissance et nous suit tout au long de notre vie. Il peut légèrement évoluer avec l’âge, les hormones ou la prise de médicaments.
L’état de peau lui est passager, et peut-être soigné à l’aide de soins doux et adaptés.

Le Film hydrolipidique : notre barrière de protection.

La peau est recouverte d’un film hydrolipidique, un mélange d’eau et de graisse. Sa principale fonction est de servir de protection face aux bactéries et champignons et d’éviter l’évaporation de l’eau.
Ce film participe également à la souplesse de notre peau. Il comporte un mélange de sueur, sébum, peaux mortes et d’eau.

Déterminer son type de peau

Les différents types de peau

La peau sèche

La peau sèche a un film hydrolipidique altéré et manque à la fois de lipides et sébum.
La peau sèche a donc besoin d’être nourrie avant d’être hydratée, et ne doit pas être confondue avec la peau déshydratée.
Il lui faut un apport de 60% de gras et 40% d’eau.
Elle peut être rêche au toucher, manquer d’éclat et tirailler. Également plus sensible aux changements climatiques : chaud, froid, vent.
Les peaux sèches ont tendance à vieillir plus rapidement.

Les besoins d’une peau sèche : nourrir, hydrater, protéger, prévenir du vieillissement.

A éviter : savons et cosmétiques agressifs, argile, gommages trop répétitifs.

Quels produits naturels pour la peau sèche ?

• Huiles végétales : argan, avocat, baobab, bourrache, caméline, carthame, chanvre, germe de blé, jojoba, moringa, rose musquée, sésame, son de riz
• Beurres végétaux : cacao, karité, mangue
• Eaux florales : bleuet, fleurs d’oranger, lavande fine, mélisse de provence
• Huiles essentielles : camomille romaine, hélichryse italienne, lavande vraie, rose de damas, tilleul, ylang ylang
• Hydratants : aloe vera, urée, acide hyaluronique, gel de lin, glycérine
• Actifs : collagène végétale, feuilles de thé vert, fleurs de mauve, millepertuis

La peau normale

La peau normale possède un juste équilibre entre le sébum et l’eau.
Ni trop sèche, ni trop grasse, le teint est uniforme, les pores peu visibles. Ce type de peau est peu sujet aux tiraillements, brillances et rougeurs. La peau normale a moins besoin de cosmétiques.

Les besoins d’une peau normale : hydrater, protéger, prévenir du vieillissement

Quels produits naturels pour la peau normale ?

• Huiles végétales : amande douce, chanvre, jojoba, macadamia, onagre, rose musquée
• Hydratants : aloe vera, glycérine
• Eaux florales : géranium, lavande, fleurs d’oranger, camomille romaine, hamamélis, menthe poivrée
• Huiles essentielles : bois de hô, géranium rosat, néroli, petit grain bigarade, rose de damas, ylang ylang
• Actifs : argile, centella asiatica, ginkgo biloba

La peau mixte

C’est le type de peau le plus fréquent. 60 à 80% des 20-40 ans ont la peau mixte.
Il peut être inconfortable car il combine une peau à la fois grasse sur la zone T (front, nez, menton) et normale, voir sèche, sur les joues. Il présente souvent des pores dilatés et points noirs.
Peut être difficile à traiter et nécessiter d’utiliser différents cosmétiques pour traiter les deux types de peau.

Les besoins d’une peau mixte : hydrater, nourrir, réguler, apaiser, régénérer, prévenir du vieillissement

A éviter : les cosmétiques destinés aux peaux grasses et asséchants, les excès de nettoyage

Quels produits naturels pour la peau mixte ?

• Huiles végétales : chanvre, jojoba, noisette, noyau d’abricot, pépins de raisin, rose musquée, sésame
• Hydratants : acide hyaluronique, aloe vera, gel de lin, glycérine
• Eaux florales : bambou, citron, hamamélis, lavande aspic, menthe poivrée, romarin à verbénone
• Huiles essentielles : bergamote, ciste ladanifère, citron, géranium rosat, lavande vraie, rose de damas, tea tree
• Actifs : argile blanche ou rose

La peau grasse

La peau grasse produit trop de sébum (séborrhée) ce qui lui donne un aspect brillant.
Ses pores sont souvent dilatés avec des points noirs.
La raison ? Génétique, hormonale, pollution, stress, utilisation de produits cosmétiques trop décapants.
Résistante, elle vieillit moins vite.

Les besoins d’une peau grasse : nettoyer, purifier, apaiser, réguler, hydrater

A éviter : produits asséchants pour ne pas surexciter les glandes sébacées, cosmétiques à base d’alcool, exfoliation intensive, oublier d’hydrater

Quels produits pour la peau grasse ?

• Huiles végétales : chanvre, jojoba, nigelle, noisette
• Hydratants : acide hyaluronique, aloe vera, gel de lin
• Eaux florales : citron, hamamélis, lavande aspic, genévrier, géranium, menthe poivrée, romarin à verbénone, tea tree
• Huiles essentielles : bergamote, bois de hô, ciste ladanifère, citron, géranium rosat, lavande vraie, rose de damas, tea tree
• Actifs : argile verte, millepertuis, racines de grande bardane, rhassoul

Les différents états de peau

Déshydratée

Une peau déshydratée est un signe de manque d’eau.
Une peau sèche est souvent déshydratée, puisqu’elle n’a pas assez de film huileux (sébum) pour éviter l’évaporation de l’eau.
Mais une peau déshydratée n’est pas forcément sèche.
Car une peau grasse (surplus de sébum) peut être également déshydratée (manque d’eau).

Cet état de peau est souvent temporaire et se traduit par des petites ridules, des sensations de tiraillements et un teint terne.
C’est un facteur important de l’apparition des rides

Comment différencier une peau sèche d’une peau déshydratée ?
La peau sèche est un type de peau, la peau déshydratée est un état.
La peau sèche tiraille en permanence, alors que la peau déshydratée tiraille essentiellement après la douche ou lavage.
La peau sèche est fine alors qu’une peau déshydratée peut comporter des parties huileuses.
La peau sèche a besoin d’une crème hydratante et riche en gras alors qu’une peau déshydratée a besoin d’un sérum hydratant.

Ses besoins ? hydrater, regonfler. Apporter des actifs hydratants dans le derme et épiderme.

A éviter : manque d’apport d’eau, climat trop chaud ou trop froid, eau calcaire, traitements médicaux asséchants, cosmétiques inadaptés.

Quels produits pour la peau déshydratée ?

• Huiles végétales : amande douce, baobab, bourrache, carotte, carthame, chanvre, figue de Barbarie, jojoba, macadamia, onagre, pépins de raisin, sésame
• Hydratants : acide hyaluronique, aloe vera, glycérine, gel de lin, urée
• Eaux florales : bleuet, bois de santal, cyprès, fleurs d’oranger, hamamélis, hélichryse italienne, menthe poivrée, pin sylvestre, sauge sclarée
• Actifs : argile blanche, calendula, camomille romaine, ginkgo biloba, mauve, papaye

Sensible

La peau sensible est (très) réactive aux cosmétique irritants. Elle réagit rapidement et excessivement aux agressions extérieures : pollution, chaud, froid, vent, etc.
Elle peut être associée à tous les types de peau.

La peau réactive a tendance à rougir, en particulier au niveau des joues (début de couperose). On peut également ressentir des picotements ou voir apparaître des petites plaques en hiver.

Ses besoins ? apaiser, réparer, rafraîchir.

A éviter : espaces trop chauds ou froids, plats épicés, tabac, cosmétiques irritants et asséchants, exfoliants abrasifs.

Quels produits pour la peau sensible ?

• Huiles végétales : argan, avocat, calendula, nigelle, noisette, onagre, son de riz
• Hydratants : acide hyaluronique, aloe vera, glycérine, gel de lin,
• Eaux florales : bleuet, bois de hô, cyprès, hamamélis, hélichryse italienne, lavande vraie, sauge officinale,
• Actifs : Argile blanche, calendula, camomille romaine, mauve, papaye, ginkgo biloba

Soigner sa peau selon son type et son état